肝毒排不“干净”?不要怕,茶水中放点它,助你排肝毒防肝病骚扰

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发表于 2018-4-19 22:22:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
肝脏是身体最大的解毒器官,排毒依赖肝脏,不管是吃进来的废物,毒物还是我们身体内部造成的有毒物质都必须肝脏来排毒。人体内部肝毒累积越多,肝脏排毒负荷就越大,久了逐渐会引发肝病,引起肝炎,肝硬化...甚至肝癌。现在正是养肝的好时候,当肝脏藏毒太深时,没有完全排净时,人仃也会有相应的体现。


肝毒的表现:
1、偏头痛,面部两侧会张痘痘,女性还有痛经症状。
2、体内有肝毒,轻者胸闷,重者刺痛。
3、指甲表面出现向下凹陷或者凸起的棱线。
决明子,一方面通过清肝,调节肝脏疏泄转化功能;另一方面,可通过调节肠道菌群抑制胆固醇吸收,继而达到祛脂效果。服用时,可将决明子微炒、捣碎,每次用10~20克,加水300~400毫升煎煮10分钟,或用沸水冲泡代茶饮;喜甜味者,可加入蜂蜜搅匀服用。


白菊花茶具有疏散风热、平肝明目、养肝护肝、清热解毒等功效,对于外感风热或温病初起及肝阳上亢、肝火目疾等有很好的辅助疗效,因此饮用此茶适宜养肝、平肝。


金银花具有清热解毒、通经活络、广谱抗菌及抗病毒等功效,70%以上的感冒、消炎中成药中都含有金银花。具有“中药抗生素”、“绿色抗菌素之称。是大多数氧自由基的清除剂,可以间接地减少脂质过氧化物及氧化低密度脂蛋白的生成,从而达到保护肝细胞和降脂的目的。




夏枯草可以清肝火、散郁结!对于眼睛红肿痛、头痛眩晕,或是肝热、阳亢造成的高血压,夏枯草性味苦寒,能清泻肝火降压、消肿止痛,兼具养肝明目效果。



玫瑰茉莉双花茶

玫瑰花1克,茉莉花1克,红茶3克,冰糖适量。上述用料一同放入茶碗,加入沸水,加盖3~5分钟即成。玫瑰花是一种珍贵的药材,味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛,茉莉花清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水,此茶疏肝理气。




人的身体主要是靠肝脏来新陈代谢的,而且肝脏是一个非常脆弱的器官,我们的身体也是由肝脏去代谢,要注重补气养血,软化血管,清理毒素。所以如果保护不好肝脏就很容易导致生病,所以我们要学会保护好自己的肝脏。

以上图片来自网络

                                                   

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